Postări

Se afișează postări din mai, 2017

Adolescența și lectura

 Iată acum câteva beneficii pe care lectura le insuflă adolescentului: Cititul îmbogățește vocabularul.  Nu de puține ori am întâlnit cu toții adolescenți care au dificultăți în exprimare și nu cunosc sensul multor cuvinte. Ei bine, lectura ajută adolescentul să se exprime, îl învață cuvinte noi, noi sensuri și noi informații. Lectura lărgește orizonturile.  În momentul în care citești mai multe cărți, afli lucruri nebănuite, lucruri pe care ai vrea să le trăiești, întâmplări și locuri pe care ai vrea să le cunoști. Și astfel adolescentul devine mai ambițios, își va dori să reușească în viață. Va învăța să privească lucrurile din mai multe unghiuri și nu va mai fi închistat. Cititul face bine sufletului și psihicului.  Lectura unei cărți aduce liniște interioară, aduce odihnă, deconectarea de la gândurile de zi cu zi și plus de asta este și o terapie pentru adolescent. Dacă acesta suferă, să spunem, cititul îl va ajuta să se sustragă de la zbuciumul său, va descoperi noi posibilit

5 Sfaturi pentru a scrie o carte-preluat din respirotime.ro

Imagine
William Somerset Maugham a fost un scriitor britanic de proză scurtă care a lăsat un mesaj pentru oricine dorește să-și aștearnă gândurile pe o foaie de hârtie: „Dacă știi să povestești, să creezi personaje, să născocești întâmplări cu sinceritate și pasiune, nu mai contează modul în care scrii.” Pur și simplu vrei să faci pasul, dar nu știi de unde să începi, nu-i așa? Am să te rog să răspunzi cu DA sau NU la aceste întrebări: Citești mult? Apelezi la imaginație? Creezi în minte un decor și niște personaje? Dacă răspunsurile sunt afirmative, sunt convinsă că vrei să scrii! Te voi invita să citești următoarele rânduri: „Nu este suficient doar să vrei ceva. Trebuie să te întrebi: «Ce-am de gând să fac pentru a obține lucrurile pe care le vreau?» O să ai nevoie de un plan. Tot ce-ți trebuie este planul, harta drumului și curajul de a indica destinația ta. Știind unde mergi este tot ce-ți trebuie ca să ajungi acolo. Nu te poți rătăci pe un drum drept. (autor necunoscut)” Te reg

Biblioterapia: vindecarea afecțiunilor prin lectură

Imagine
Biblioterapia  – tratarea afecțiunilor prin intermediul lecturii – de la proză la poezie și până la cărți motivaționale – începe să câștige tot mai mult teren. În Marea Britanie, de pildă, începând cu luna mai 2013 va intra în vigoare programul  Cărți pe rețetă , un program guvernamental sprijinit de asociațiile medicale și asociațiile librarilor, prin intermediul căruia medicii pot prescrie pacienților o serie de cărți drept tratament. Mai exact: pentru pacienții care suferă de anxietate. depresii, fobii sau alte afecțiuni asemănătoare, medicii vor elibera o rețetă care echivalează cu un abonament gratuit la biblioteca locală, unde pacienții vor putea să-și aleagă lecturile dintr-o serie de de cărți special alese în funcție de afecțiunile specifice. Potrivit  cercetărilor , lectura reduce starea de stres cu 67%, iar riscul apariției unor boli psihice este redus cu mai mult de o treime. În plus, alte  cercetări  au evidențiat faptul că lectura poate fi eficientă în tratarea alcool